Abbonamenti Sano e Leggero

 

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Chi ha detto che il cibo salutare non possa essere anche gustoso? La testata Sano e Leggero sfata questo mito e fornisce consigli utili e ricette per dar sapore ai piatti meno elaborati.

Un team di nutrizionisti collabora con il mensile, i quali forniscono diete e suggerimenti per stare in forma e per riuscire a dimagrire mangiando. Il giornale propone, per ogni singolo alimento, schede dettagliate che illustrano le proprietà dei cibi. Ci sono anche i consigli degli psicologi, dei dietologi e dei trainer che accompagnano il lettore ogni mese, motivandolo a portare avanti la lotta contro i chili di troppo e suggerendo i trucchetti per fare una spesa intelligente, scegliendo i prodotti adatti, utili a preparare ricette gustose, ma light. Infatti, ogni uscita propone programmi personalizzati, elaborati dagli esperti di MelaRossa.

Non mancano consigli anche per i bambini che molto spesso non amano legumi e verdure. Gli psicologi illustrano il modo con cui approcciarsi a loro per convincerli ad assaggiare piatti nuovi.

Il magazine contiene, pertanto, diverse sezioni, tutte interessanti da leggere: “Falsi miti” che presenta le idee comuni sul cibo e cerca di chiarire se sono attendibili o no; “La spesa la faccio così” è una guida pratica che dispensa consigli su cosa comprare; “La dieta personalizzata del mese” propone piatti di primi, secondi e contorni salutari; “In cucina con i bimbi” utile perché suggerisce cibi buoni ma sani per i più piccoli; “Educazione alimentare” che contiene informazioni utili sui prodotti e le loro proprietà; “Psicologia” cioè chiarisce i meccanismi che si attivano quando si decide di iniziare una dieta; “Dimagrire si può…io ce l’ho fatta” è uno spazio che raccoglie varie storie di chi, grazie al giornale, è riuscito a perdere peso e ha ritrovare la gioia di vivere, imparando a mangiare bene. La rubrica “Scuola di cucina” è utile perché fornisce ricette facili, gustose e sane; “I cibi pro-obiettivo” presenta i piatti specifici, adatti al rientro delle vacanze e a chi vuole recuperare il buonumore; “Fitness & Co” tratta di tutti gli esercizi da fare per migliorare la circolazione e tonificare alcune parti del corpo. La rubrica “Alimenti trendy” presenta tutti i cibi che stanno andando di moda ultimamente; infine “Niente di proibito” propone piatti della tradizione italiana rivisitati in chiave dietetica.

 


Perchè comprare abbonamenti online alla rivista Sano e Leggero?

Acquistando il giornale Sano e Leggero in abbonamento online usufruirai oltre all'offerta sul costo anche di numerosi vantaggi:
1) Il prezzo della rivista Sano e Leggero sarà congelato per tutto il periodo dell'abbonamento;
2) Il prezzo dell'abbonamento a Sano e Leggero, che sia semestrale o annuale, è molto più conveniente rispetto alla somma totale dei prezzi di copertina delle singole riviste;
3) Se disponibile la versione digitale in abbonamento potrai sfogliare in tutta comodità la rivista sul tuo dispositivo mobile, dovrai soltanto scaricare con veloce download l'app o applicazione da Google Play per tablet Android o da  Apple Store per Ipad. E ricorda che i prezzi degli abbonamenti digitali sono i più economici;
4) Se hai optato per la versione cartacea per l'abbonamento del magazine dovrai indicare l'indirizzo a cui verranno recapitati i vari numeri. Dimentica quindi le code in edicola e inoltre puoi cambiare recapito quando vuoi;
5) Abbonati a Sano e Leggero con estrema facilità: puoi pagare in tre modalità diverse, paypal, carta di credito e bollettini postali;
6) Il rinnovo dell'abbonamento a Sano e Leggero è quanto di più semplice tu possa immaginare: fai login sul sito ufficiale con password e username ed entra nel pannello di controllo per rinnovare;
7) Non perderai neanche un numero di Sano e Leggero. Se per qualche motivo di forza maggiore il periodico non esce in edicola, l'abbonamento si prolunga automaticamente fino al recupero dei numeri persi.

 

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